[VULVODINIA] 3 cose che sabotano il processo di guarigione (e come risolvere) ✅

Avevo promesso una serie di blogpost dedicati a 'stanare' tutti i principali blocchi alla guarigione.

Oggi ti parlo di 'tre sabotatori' in un nuovo videoappuntamento sul mio canale Yt, la Mind-Body Coaching TV >> vai alla fine di questo post per vederlo! 😉

Perché è importante? Il fatto è che:

questi 3 "sabotatori" sono piuttosto subdoli e non così scontati, anche per chi ha accettato la diagnosi di TMS/Mind-Body Syndrome.

Questo perché, lo ricordo di nuovo, come ho spiegato la volta scorsa:

la guarigione dal dolore inizia con l'educazione.

Questa è la base per dissolvere i sintomi TMS, e per creare davvero la vita che vuoi.

Non è una #psicorotoloballa come quelle che ti hanno magari raccontato fin qui.

Il Metodo Mind-Body FUNZIONA.

Infatti, ieri ho postato su IG, Fb e LinkedIN questo healthy mind-body reminder che viene direttamente dalle neuroscienze che studiano il dolore, dove metto in grassetto e corsivo la parola inglese "assumptions":

ho una intera playlist sul canale che spiega come funzionano le "assumptions", non solo per guarire, ma anche e sopratutto per creare DAVVERO ogni cosa che vuoi, perché è su questo che deve andare il tuo FOCUS.

Percezione e dolore? Perception and pain?

👍️ Pain and perception are personal, but always real

👍️ Perception involves assumptions to fill gaps

👍️ Pain and perception depend on everything going on in and around you

👍️ With pain and perception, what you get is influenced by what you expect to get

👍️ Changing our perspective can change our perceptions

It's NOT all in your head. Your pain is REAL.

Un abbraccio, Elena

 

Scritto & Postato il 13 dicembre 2022 da Elena Tione
©Elena Tione - riproduzione riservata

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