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CHI SONO LIBERTÀ DAL DOLORE VULVODINIA? METODO START HEAR YOUR HEART© MIND-BODY COACHING TV

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Il Metodo Mind-Body per il dolore pelvico cronico femminile

Ciao,  donna speciale. Sì, sto parlando a te.

Se sei capitata qui, non è stato un caso. Io so che hai passato un'infinità di tempo attaccata al PC, ore e ore e ore, cercando su internet alla ricerca disperata di risposte al tuo bruciore e dolore. Che sono ancora lì, intatti.


So anche che sei stata da mille specialisti, ma nessuno ha saputo dare una risposta alle tue domande e alla tua enorme sofferenza fisica.


So anche che un bel giorno, dopo tanto cercare fino a sfinirti, anche di notte, hai scoperto che cosa cavolo ti stava accadendo. E ancora, so anche che...


... dopo il primo iniziale entusiasmo per aver finalmente saputo che il tuo dolore aveva un nome, che non eri pazza, ti sei scontrata ben presto con un muro di aghi acuminati e con una voragine di dolore dell'anima: hai provato mille trattamenti, ma il tuo bruciore è ancora intatto.


Non è cambiato nulla.


Magari, intanto, sono passati anni.


E tu continui a bruciare, e bruciare, e bruciare, a correre all'impazzata su e giù sulle montagne russe, un'altalena senza fine di alti e bassi che ti sta stremando.



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So anche che è quasi impossibile fare qualsiasi attività, anche il semplice camminare, stare seduta su una sedia, andare in bici... e che è impossibile smettere di pensare al bruciore o concentrarti su qualsiasi altra cosa quando il bruciore è attaccato alla tua vulva 24 ore su 24. Tanto che te la strapperesti letteralmente di dosso!


So che questa cosa sta prosciugando ogni tua energia residua e ti rende impossibile fare qualsiasi cosa, ogni cosa che prima che si scatenasse quest'inferno amavi.
La sola idea di fare l'amore, poi, ti rende talmente ansiosa  e ti terrorizza a tal punto che è impossibile anche solo pensare di provare un briciolo di piacere!

Ci hai provato tante volte ma...


... coltellate, sensazioni di una lama che ti trapassa, fitte, aghi e bruciore ti hanno sconfitta. Perciò, esausta, con il tempo hai preferito evitare del tutto ciò che è si è trasformato da gioia a tortura.




Sei talmente frustrata che vorresti urlare, e a volte lo fai, buttando fuori tutta l'anima!

Ma serve a poco e tu sei ancora più svuotata di prima...

Sì, io conosco questo inferno molto, molto bene, ci sono passata non una ma due volte: ed ero disperata, esattamente come te, in questo momento! Ma sono qui per dirti che

tu puoi alleviare il tuo dolore.

Quello che stavi cercando ti ha finalmente trovato:

l'anello mancante della connessione mente-corpo

creato da una donna che sa cosa vuol dire, che ci è passata più volte, e che ha vinto.

Elena Tione Healthy Life Coach


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Forse la tua mente ti tormenta e continua a girare a vuoto, proprio come un vecchio disco rotto, con pensieri del tipo:

Che succede se sentirò questo dolore fino al resto dei miei giorni?
Che ne sarà di me se non potrò mai più avere rapporti?  E anche se li avrò... non saranno mai più piacevoli, ma solo una tortura intollerabile??  E quindi... e se nessuno vorrà più stare con me?? Oddio, non sono più una donna completa! Questa cosa mi fa impazzire!!!
E poi... come faccio ad avere figli, oppure a prendermi cura di loro? Il tempo passa..

Cosa c'è che non va in me, dove sbaglio, cosa ho io di sbagliato??? Tutte le altre donne portano i jeans come facevo anche io una volta, sono libere e senza pensieri... non immaginano nemmeno quanto vorrei tornare a essere anche io così!
Tutte le persone che mi stanno vicino... le sto scoraggiando... quando finalmente sono riuscita a parlare di questa cosa... ad aprirmi... i pochi che mi hanno capita sono devastati quanto me! No, non voglio anche questo...
Ma la verità è che non mi capisce nessuno, veramente... Nessuno! E in realtà... non ne posso più di affrontare questo argomento... è tutto così inutile, inutile e mi fa ancora più male! Odio il mio corpo, odio le mestruazioni che mi peggiorano ancora di più il bruciore, l'assorbente è una tortura. Odio essere donna, ma non ero così. Non sono più io. Non ci sono più, mi sento... morta dentro.

Mi sento così sola, sola, sola! E finirò per restare sola per davvero...


Ho provato a chiedere aiuto, ma la verità è che fin'ora  nessuno è stato  in grado di aiutarmi veramente, pensano che sia tutto psicologico e... mio Dio, non so più cosa fare, sono disperata, non ce la faccio più, fai finire questo dolore! Che ne sarà di me, che ne sarà di me!
Questo è solo un piccolo esempio di quello che accade nella nostra mente quando la vulvodinia si impossessa della tua vita. Molti di questi erano i miei stessi pensieri. Sono quasi gli stessi per tutte. Impressionante.

Questa è una lotta mentale, un rumore assordante e continuo nella tua mente che ti sfinisce e che non ha - e ti assicuro non avrà - mai fine, giorno dopo giorno, dopo giorno, dopo giorno, non avrà fine continuando in questo modo. Perché la mente è fatta così. Crea scenari atroci e quindi ulteriore sofferenza, ma credimi, la mente agisce così perché ci vuole proteggere.

C'è solo un piccolo problema: non è equipaggiata per farlo.

Ma...
Io sono diversa.
Io non ce la faccio.
Io non sono destinata a tornare sana.
Non sono come le altre. 



Non vivi, sopravvivi. Passi il tuo tempo, quando puoi, a dormire, per non sentire il bruciore e il dolore.
Per non sentire. E' l'oblìo.

Voglio che tu sappia che non sei sola, e quello che ti sta accadendo non è né colpa tua, né una punizione divina, né karma (oh, quanta confusione sul karma, lo so), né una condanna a vita!




Secondo gli ultimi dati in mio possesso, ci sono circa 4 milioni di donne che soffrono di vulvodinia nella sola Italia.

Il dolore pelvico cronico non è una malattia rara. E' estremamente diffuso e comune, solo che non ne parliamo perché proviamo imbarazzo.


In più purtroppo i sono ancora tantissimi medici che assolutamente non sanno cosa sia la vulvodinia, o che la sminuiscono addirittura come una "moda".

Pensa: sono milioni le donne che soffrono di vulvodinia
e ancora pochissimi la conoscono e quei pochissimi non sanno quasi curarla.
Ma in Italia non è ancora riconosciuta, quasi nessuno sa cosa sia, quindi è normale che ci siano così pochi terapisti che sanno trattarla, ma voglio che tu sappia che le cose stanno cambiando.



Tu non hai nulla che non va, il tuo dolore è reale, e comprendendo come funziona il tuo dolore puoi stare molto meglio e guarire.


 






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La vulvodinia è una sindrome organica con sintomi 100% reali, e che con l'approccio della medicina occidentale (allopatica ortodossa riduzionista) è difficilissima da avvicinare e risolvere perché è un dolore cronico: la medicina occidentale è una risorsa fantastica, preziosa e super-efficace quando tratta problematiche fisiche acute come ferite, infezioni, fratture etc., ma non ha totale efficacia quando tenta di curare le sindromi croniche come gli stessi professionisti d'altronde riconoscono.

Sto anche parlando di: Sindrome della Cistite Interstiziale (CI), Sindrome del Colon o dell'Intestino Irritabile (SCI/IBS), Sindrome Fibromialgica (SF), Sensibilità Chimica Multipla (MCS), Sindrome da Affaticamento Cronico (CFS), tanto per citarne alcune.

Non amo particolarmente le etichette mediche per le sindromi croniche.

Perché? Perché descrivono minuziosamente situazioni ma non spiegano né cause né indicano soluzioni di tali cause, e mantengono le persone prigioniere di un nome.

| Perché succede?
Perché la medicina occidentale allopatica vede il tuo corpo come una macchina. C'è un sintomo, agisco sul sintomo e lo "riparo", quindi "torno a posto".

Guasto--> riparazione--> fine.


Pura meccanica chimica.

Ah, però!
Però...
rifletti...

Ma Tu...

Sei Una Macchina?!?

Tu sei un meraviglioso sistema vivo di Mente - Corpo - Emozioni - Essenza/Cuore!


Il tuo corpo è una parte di questo sistema.


Queste parti che compongono l'essere unico che sei non possono essere divise. Sono tutte Te. Sono inseparabili, sono una parte dell'altra.


Tutte insieme creano la realtà che tu sei!

maggio 2015

La guarigione vera accade solo quando rivolgi la tua attenzione a tutte queste parti che ti compongono, a tutti questi aspetti che creano chi sei: mente, emozioni, corpo, essenza.
Guarire significa tornare uno, indivisa, sana, integra, intatta. Ed è infatti all' intero di te che è necessario prestare attenzione.

Prestando attenzione a una sola parte, è logico che non potrà ricrearsi quell'unità, la guarigione (=guardare a tutta Te Stessa: Tu, Tu Stessa e Te).


Questo non è affatto un concetto nuovo. E' antichissimo ed esiste da millenni in tantissime, svariate culture che sono esistite nei tempi, dagli albori dell'umanità.


Infatti, la medicina "occidentale" è la forma più giovane (quindi con poca esperienza) di medicina ed è l'unico approccio che separa il Corpo dalla Mente, dalle Emozioni e dalla Essenza di chi tu sei.


Cosa significa questo? Significa che anche se gli approcci tradizionali di cura sin'ora non ti sono stai utili, o lo sono stati **solo in parte**...




Tu hai in mano il tuo Potere. Comincia a usarlo.

Tu hai il potere di alleviare il tuo Dolore.


Hai solo bisogno di imparare come fare.


Se non lo sai, come puoi farlo?


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Sono stata dove sei tu adesso e so come aiutarti.




Ma questa non è una pillola, non è un sollievo immediato.

Occorre tempo, pazienza, positività e perseveranza per ottenere risultati e non ha a che fare con il forzare le cose.

E non hai nulla da perdere, tranne il dolore.


Le tecniche in cui sono esperta funzionano per tutte le persone che soffrono di TMS, o MindBody Syndrome.

Cosa è la TMS? E' il vero nome del tuo dolore.
E ho creato il mio Metodo Mind-Body per dissolverlo: aiutarti a riprenderti tutte quelle parti di te che non sono state "ascoltate" da nessuno, un metodo attraverso il quale aiutarsi a imparare a usare la mente in modi funzionali, comprendere, abbracciare e sentire le tue emozioni inascoltate, e quindi a ottenere come risultante sollievo dalla tensione e dallo stress nel corpo.

Ciò che faccio è:
- insegnarti strumenti unici che non troverai altrove
 e
- allenarti a usarli in modo corretto.

Non si tratta di psicoterapia o counseling:
non ascolto passivamente, non do consigli, non ti dico cosa fare, non interpreto il tuo vissuto, non mi occupo del tuo passato.

Ti aiuto a ricollegarti con il tuo corpo, qui, ora.
Ti guido a sentire correttamente le tue emozioni.
Ti facilito a riscoprire la gioia di vivere, ciò che conta per te e a creare il tuo futuro di Ben-Essere.

Il tuo corpo sa cosa fare: sono qui per aiutarti ad ascoltare i suoi messaggi (saggi) in un modo che nessuno ti ha ancora aiutata a fare.

Non sono una psicologa, non sono un counselor (e non ho interesse a diventarlo).

Una donna mi ha scritto per dirmi che invece da quello che ha letto, sembra che io affermi che il dolore è tutto "psicologico".
Oh, no, no, no, non è proprio per niente il nostro caso. Troppe volte abbiamo sentito questo ritornello...

Purtroppo tanti professionisti sono ancora polarizzati fra "psi" e "meccanico-med":
ma come la mente funziona senza il corpo, e viceversa?
Non è nemmeno possibile.

Chiariamo:
il tuo dolore è reale, 100% fisico e con precisi eventi fisiopatologici.
Si tratta di un disturbo fisiologico, cioè reale, nel corpo.

E quindi, no: NON è "tutto nella tua testa"!

Il tuo dolore è 100% fisico, reale e NON lo stai causando tu, apposta: è un meccanismo automatico, e  non potresti causarti dolore nemmeno se volessi.

Sia che si tratti di neuropatia del pudendo, cistite interstiziale, sindrome del piriforme/psoas/altro gruppo muscolare, trigger point attivi, uretrodinie e vulvodinie, anodinie, coccigodinie, clitoridodinie... e altri strani nomi che non riesci a pronunciare e che ti terrorizzano solo a pensarci...


Tu puoi farcela!
Puoi dissolvere il tuo dolore. E non importa il punto in cui sei, e da quanto stai male: puoi iniziare ora, e il tuo corpo risponderà.

Una vita fa ero una ragazzina di ventitré anni, solare, felice - nella foto qui accanto - del 1998 - stavo benissimo e vivevo la mia vita serena, con un uomo che mi adorava e che adoravo e studiando le materie che amavo all'università. I miei esami avevano la media del 29 e mi sentivo forte e piena di energia.

Avevo tutta la vita davanti, ma...

...tutto questo fu distrutto in una notte.
E quando iniziai a cercare aiuto e risposte, non ne trovai.
Le ho trovate solo 10 anni più tardi!

Era il 2001, il 2 giugno 2001, mesi prima delle Torri Gemelle.

Mi ricordo che l'11 settembre ero letto, in catalessi, cercando di sopprimere la sofferenza con il sonno: l'unica cosa che mi anestetizzava il dolore - quando non ero in un mare di lacrime o in preda a violenti scoppi di ira.

Fu il mio compagno di allora che mi raccontò cosa era accaduto, accendendo il piccolo televisore che mi aveva regalato per la mia nuova stanza in affitto da universitaria.


Io però non volevo sentire nulla.
Nulla aveva più senso, gusto o sapore.

So che queste parole sono cupe, ma non posso mentire, perché questa è stata la verità, per me. E so che lo è per milioni di altre donne.

A quei tempi la rete era all'università e qualcuno già iniziava ad avere un abbonamento a casa, lentissimo.
Io invece non possedevo alcuna connessione a internet e nessuno seppe aiutarmi. E poi, ma cosa fai? Ti metti a cercare su internet?

Tieni conto che il web era praticamente appena all'inizio della diffusione...
No: vai dal ginecologo. Giusto?

Cominciai a girare mille studi medici e a sperperare una quantità immane di denaro tra parcelle e farmaci (pillole, integratori, amitriptilina, fluoxetina, miorilassanti, lavande e creme di ogni tipo, antibiotici, antimicotici, polveri, altri integratori, punture, anti HPV... ho i bugiardini di un'intera farmacia e cartelle di esami piene di analisi - spesso invasive!).

Volevo solo sparire sotto le coperte e anestetizzare tutta la sofferenza che mi si accumulava dentro ogni giorno che passava.

...E ne passarono di giorni... Giorni? Mesi! Anni!
In quello stato passarono anni di vita!!


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Tanti i viaggi della speranza, puntualmente delusi, e spesso con commenti a dir poco sgraziati, oltre che assolutamente non professionali (e qualche volta misogini!). 

Un giorno all'IFO  un ginecologo, oggi nome noto in campo vulvodinia, appena dopo la visita mi si avvicinò e mi disse, dall'altro lato della sua scrivania:

Lei signorina è depressa?
E io risposi
"Sì, un po'... sinceramente questo bruciore è un problema...
sono molto giù".

E così mi prescrisse un farmaco.
Solo dopo scoprii che era amitriptilina.

Il medico disse che avrebbe fatto effetto dopo circa 20 giorni.
Io presi tutto rispettando scrupolosamente la sua prescrizione, come facevo sempre con tutte le prescrizioni.

Ebbene, da prendere di mattina.
Quella mattina dovevo recarmi all'EUR.
Stavo attraversando la Cristoforo Colombo (una grande strada supertrafficata di Roma), ero all'altezza dell'obelisco  e all'improvviso tutto cominciò a ondeggiare e non avevo più il controllo dei miei movimenti. Mi sentii malissimo, mi veniva da svenire e da rimettere.
Mancò poco che fossi investita.

Non appena riuscii a tornare a casa, presi boccetta, prescrizione, scontrino e buttai tutto nella pattumiera con le lacrime che mi rigavano la faccia e con una rabbia che era diventata furia.
Poi, iniziai a gridare e a battere la testa contro il muro della mia stanza!

Vivevo da sola allora, mia madre era lontana e il mio ragazzo lavorava tutto il giorno e non viveva con me.

Così, per aiutarmi, decisi poco tempo dopo di iniziare delle altre sedute di psicoterapia (di nuovo) e la dottoressa che mi seguì in quell'occasione mi disse che quel medico era un ignorante perché gli antidepressivi triciclici hanno bisogno di tre mesi prima di fare effetto.

Lei naturalmente era convinta che il mio bruciore fosse tutto nella mia testa e del tutto inesistente a livello vulvare.
Inutile dire che il percorso non mi servì a nulla, se non a diventare ancora più depressa.

Il mio umore era completamente stato stravolto.
WOW!
Quel ginecologo oggi è listato in alcuni siti tra gli esperti di vulvodinia...

E oggi so bene che l'amitriptilina, se prescritta in dosi per depressione, peggiora la vulvodinia.


Infatti è uno dei farmaci usati per le neuropatie, a patto che il dosaggio sia basso.


E non perché una è matta, ma perché quella sostanza blocca la trasmissione dell'impulso doloroso agendo sui canali del sodio e del calcio (anche se ricerche recenti hanno messo in dubbio anche questo). 


Queste cose devono essere l'ABC di ogni professionista che si rispetti.

Cominci a comprendere il grande caos in cui stavo vivendo in quegli anni e quanta sofferenza ho patito.

O meglio, sopravvivendo, restando a galla...

La parola che spesso mi veniva era:
"incompetenti".

La maggior parte dei tantissimi medici e psicologi a cui mi rivolsi per ottenere aiuto mi disse che il problema era "tutto nella mia testa" e che non avevo niente, niente di organico.
Niente?! Niente!!

Io sprofondavo e sprofondavo e sprofondavo.
Ogni giorno di più a fondo, nella disperazione più cupa.
Un pozzo senza fondo di niente.


Elena Tione Healthy Life Coach

Sono rimasta sola, isolata, bloccata in casa dal bruciore...

la malattia cominciò a sviluppare in me (come accade alla stragran maggioranza delle donne affette da Vulvodinia) una depressione reattiva, cioè una depressione conseguenza  della non risoluzione del bruciore invalidante che mi distrusse letteralmente la vita.

I vent'anni, gli anni più spensierati. La mia carriera di studi fu bruscamente interrotta, la mia vita sociale e affettiva anche.

 Nessuno mi capiva e riusciva ad aiutare.



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In cerca di risposte nuove.
Mi ricordo distintamente che una mattina andai alla libreria di Via Appia, vicino Villa Lazzaroni.
Girovagavo bruciante fra le corsie, diretta alla "salute e medicina". Lì trovai il libro storico della Dr.ssa Northrup Guida Medica da Donna a Donna e lo acquistai subito, anche se costava 59.000 lire - circa €30 allora.

E' qui, proprio dietro la scrivania del mio studio, mentre scrivo queste righe.

Christiane Northrup

E mi ricordo che quel giorno, portandomelo a casa, leggendolo nel mio solito letto, sfogliavo freneticamente le pagine... pensai distintamente:

"Dio, deve esserci pure qualcun'altra che ha gli stessi sintomi che ho io! Non posso essere l'unica sulla faccia della Terra a stare così! Non sono pazza!!!".


Il libro non aveva esattamente le risposte che cercavo, ma possedeva comunque dentro di sé tantissima saggezza (in inglese infatti il titolo è: Women's Body, Women's Wisdom).
Trovai cose che mi servirono dopo, e mi aiutarono a capire di più il mio corpo: Christiane è stata una dei primi veri aiuti e mi fece sentire meno sola. Avrei voluto che fosse la mia ginecologa!

2005, l'anno della diagnosi, 2006 la prima remissione (spontanea!)
Ci vollero oltre quattro lunghi anni per sapere il nome della "cosa" che mi tormentava. Ma non mi fu data alcuna cura!

Nel 2006 sembrava che la malattia fosse regredita fino a sparire, poiché può accadere, anche se in casi rari.

Nel 2009 l' inferno si ripresentò.

E fu devastante perché, oltre a questo, persi il lavoro e il mio secondo compagno di allora qualche mese dopo: la salute, l'indipendenza economica e l'amore mi lasciarono di nuovo a piedi.

E così, fui costretta a rimettermi a camminare, anzi a correre.
Perché non sai mai domani cosa ti porta la marea.
Ma, grazie al cielo, a me è sempre piaciuto correre, perché per me significa Libertà.

E infatti, l'indomani la marea mi portò una vela, e ora sono qui e sto scrivendo per te.

La vera svolta al dolore: vincere senza combattere
La decisione che ha dato una vera svolta al mio dolore? Smettere di combattere contro i sintomi, contro il mio corpo, e iniziare invece ad ascoltarlo. E il mio corpo ha iniziato a guarire.




Ci sono persone che ottengono sollievo fin da subito con intermittenza nella sintomatologia (così è stato anche per me!) e altre che invece fanno molta più fatica e spesso restano bloccate,o abbandonano: conosco tutti i passi falsi e le deviazioni di percorso e so come guidarti fuori.

Di cosa hai bisogno per guarire?
Esercitarti con le tecniche, le strategie e gli esercizi che ti proporrò per ottenere risultati concreti e duraturi. Hai bisogno di conoscere il meccanismo che ti mantiene nel dolore e di allenarti con i mind-body tools, possibilmente tutti i giorni.

Mindfulness, Yoga & Co.
Può darsi tu faccia yoga, tai qi, mindfulness, terapie varie, bodyscan, visualizzazioni guidate, ciò è fantastico e utile, ma tutto questo non è sufficiente per dissolvere questo tipo di dolore.

Se pratichi la meditazione e la mindfulness in qualsiasi forma e hai trovato sollievo ma non hai ancora alleviato completamente il tuo dolore, sappi che le pratiche di consapevolezza possono essere molto efficaci nell'aiutare a gestire lo stress e ridurre il dolore, ma sono solo una componente del Metodo Mind-Body.

Ci sono altri fattori importanti, come per esempio insegnare al tuo cervello che le emozioni sono sicure da sentire, o come guidare in modo efficace la tua mente, anziché essere strattonata dai pensieri stressanti e ossessivi.

La mindfulness è parte di ciò che faccio, una delle componenti, ma assolutamente non è l'unica. Gli schemi mentali-ed-emozionali che sono alla base delle sindromi mind-body (TMS) continueranno a funzionare se non li disinneschi.

Io facilito le risposte e le soluzioni che cerchi.
perché sono le soluzioni che il Tuo Corpo ti sta sussurrando.

Cosa puoi fare, intanto?



e scarica gratis Kit Starter Ben-Essere

2) Leggi il Blog: contiene moltissime info ed esercizi gratuiti specifici per donne con dolore pelvico cronico

3) Dopo aver letto KSB, il Blog e applicato gli esercizi su di te, consulta le mie offerte e le mie attuali tariffe: e quando ti senti pronta, prenota il Tuo Consulto Strategico Gratuito




Sei anche tu una donna fortemente motivata che reclama la vita meravigliosa che merita di vivere?

Voglio aiutarti a ottenerla!




Il mio Metodo Mind-Body completo consiste in:


Il Programma in 8 Moduli, 10 Lezioni Live e 12 Settimane totali

Vincere il Dolore Femminile©

+

Sessioni individuali di Mind-Body Coaching


Tutto avviene nell'intimità del tuo ambiente preferito, a casa, in totale comfort e privacy, ovunque ti trovi con una semplice connessione a internet, anche dal tuo smartphone, e anche via linea telefonica riservata:


stop a stress, basta a viaggi lontano da casa, scomodi e costosi, stop ai costi di vitto e alloggio, fine dei divieti, fine delle diete, bandita la pressione a fare tutto alla perfezione: amplifica e velocizza il tuo percorso di guarigione!

Avermi come allenatrice personale per 6 mesi accanto a te, tutto il materiale, le risorse e la mia guida dedicata unita alla mia esperienza è un'idea che ti dà:


• conforto e comprensione totali


• più che una speranza: una scienza al tuo servizio


• luce prima della fine del "tunnel"


• una guida altamente professionale da chi ci è passata

+ un programma intuitivo

+ una struttura razionale, finalmente!



Ti avverto però di una cosa importante: in tutta onestà, questo percorso non è per tutte. Leggi attentamente questa parte!




Che cosa intendo?




 



Se...
  • Se senti nel profondo del tuo Cuore che questo messaggio risuona in Te
  • Se sei iperscettica ma pensi che un percorso del genere ti possa aiutare
  • Se senti -come sentivo io- che non hai nulla da perdere, tranne il dolore
  • Se desideri con tutta Te stessa sperimentare qualcosa di totalmente unico, elaborato e sintetizzato in maniera pratica e concreta, da una donna che ha sofferto e ha vinto
  • Se senti rinascere in Te anche un barlume di speranza
  • Se hai la volontà di imparare a essere ancora più gentile con Te stessa
  • Se hai voglia di partire per un viaggio alla scoperta di Te stessa, di apprendimento e di vera  "tras-forma-azione!"
  • Se hai voglia di ritrovarti e di godere del tuo Corpo
  • Se vuoi imparare a leggere il tuo Corpo come una Bussola affidabile, infallibile
  • Se vuoi riavere la tua Magia
  • Se vuoi scoprire la tua Saggezza Interiore, quella parte di Te che SA cosa è il meglio per Te
  •  Se hai già avuto la tua diagnosi medica e hai già seguito un  percorso di cura
... allora questo percorso fa davvero per te!



Se invece...
  • Se non hai intenzione di impegnare del tempo al 100% con Te Stessa
  • Se non ti va di dedicarti per una parte della tua giornata totalmente a Te
  • Se cerchi un risultato immediato, la pillola o la bacchetta magica, o una "riparazione rapida"
  • Se stai sperimentando dolore pelvico ma non hai mai consultato un medico esperto riguardo i tuoi sintomi, se non hai una diagnosi medica e non ti sei mai fatta controllare o seguire da un' équipe medica
  • Se stai avendo tantissimi dubbi, resistenze e blocchi sul percorso mind-body, e non sei convinta...

... allora, per favore, non prenotare il tuo consulto gratuito con me, e non iniziare.

Sono la prima a dirti di non allenarti con me e preferisco tu sia prima consapevole e realmente motivata a intraprendere l'approccio mind-body.

Contatta con sincerità e con fiducia la tua saggezza interna:
lei sa cosa è bene per te in questo momento della tua vita.


Perché ti dico questo?
Ho maturato un'ampia esperienza, lavoro da tanti anni con migliaia di donne e intuisco presto chi riuscirà a ottenere sollievo, e chi rimarrà bloccata perché non ha intenzione di allenarsi.

Ruberesti del tempo e delle energie preziose prima di tutto a te stessa, e poi lo ruberesti anche ad altre donne invece disposte a percorrere questa strada.

Questo è un percorso per donne attive e proattive, che hanno intuito che questa è la via giusta per loro.

Sono queste le mie Guerriere Mind-Body che vincono senza combattere!

Essere passive e aspettarsi il miracolo, qualcuno che agiti la "bacchetta magica" e ti "sistemi", che ti dia una pillola o una crema, e risolva tutto, l'aggiusta tutto e il "combattimento contro": non è l'approccio che troverai qui.

Sono molto selettiva e oggi lavoro esclusivamente con un numero ristretto di donne all'anno che non vedono l'ora di allenarsi, e si sentono pronte per l'approccio mind-body alla guarigione.

Il mio obiettivo è che tu abbia successo: sei pronta per vincere?


Elena offre programmi, corsi e sessioni private di mind-body coaching a privati e aziende.
Lavora con donne colpite dolore pelvico provenienti da tutto il mondo via web e telefono.

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PS! Anima bella, ho parlato anche di...